Forest — тайм-трекер для углубленной работы

Углубленная работа, умение полностью сконцентрироваться на задаче и не отвлекаться на фоточки в Инстаграме и чаты в Телеграм — это такой же навык, как игра в теннис или вождение автомобиля, например. А раз навык, значит этому можно научиться. Расскажу, как я тренируюсь работать без отвлечений и зачем мне для этого тайм-трекер.